効果絶大？？
今日、ドンキーでサウナスーツを買った。
ジョギング初めて３週間。根気がない私にもなぜか続けられてる。
今までの失敗は
１ 走る準備に道具を先に買い、それで満足してた
２ 走らない言い訳を探してた
今回はその反省から
１ 今ある装備で走るようにした
２ あらかじめ走るルートを設定し無理ない目標をたてた
３ ある約束をした
その約束は、走る前に「大好きな人に始める宣言をした」その上で
三日坊主にならなかった４−５日目、会社で公言。
自分を追い込んでいる。それと、飲んだり雨が降ったりした際の
ルートを想定し、無理ない目標を設定している。
さて、サウナスーツ。色々能書きが書いてあるが、とにかく汗がでる。
通常の２倍は出ているかも。問題は洗濯どうするか。1日目なので、濡れ
たタオルで拭いて、裏側を出して干している。
くさくなるかもしれないので、もう1セット買うかも。
えらそうな事言ってるが、昨夜大好きなコスプレすき焼き肉いちゃったの
はここだけのナイショ。
なんだか、パチンコネタがないけど、今5号機用の自動補給金具取り付け
とメーカーの製造上の課題について調べている。だれも徳をしないかも
しれないので、結果は公表しないかも。
本日の経済効果 ８０００円（スーツ代）
日記
23時22分55秒 |
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